Son las áreas alrededor de los polos Norte y Sur de la Tierra. El área alrededor del Polo Norte se llama Ártico e incluye el Océano Glacial Ártico, partes del norte de Europa , Asia y Norteamerica. El área alrededor del Polo Sur se llama Antartica e incluye el continente de la Antártica y el Océano Glacial Antártico.
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